免疫力と白血球

免疫力＝白血球
　　
　　免疫力　　本来生まれながら持っている「自分で自分の体を活かす力」
　　白血球　　体に進入した細菌やウイルスを撃退する力
　　　　　　　体内に発生した異常な細胞を撃退する力

免疫細胞（白血球）のバランス
　　　　顆粒球　　　６０％
　　　　リンパ球　　３５％
　　　　単　球　　　　５％
免疫機能を支えている「顆粒球」と「リンパ球」は体温３６．５℃で理想的なバランスになります。

自律神経と免疫細胞との関係　　　　
安定した体温を保てる人は、免疫細胞だけでなく自律神経のバランスも整っています。交換神経と、副交換神経の切り替えがスムーズでホルモンバランスも正常になるので体調も良好、肌もしっとり潤います。

白血球のバランス＝自律神経のバランス
交感神経優位　　→　顆粒球増加　　　　→　ガン体質
副交換神経優位　→　リンパ球増加　　　→　アトピー体質

　和の湯で熱めのお風呂（内風呂・檜源泉風呂）ぬるめのお風呂（含食塩炭酸泉）
で自律神経のバランスを保ちましょう。