2011年03月12日
眠れない夜は
冷え性改善には温泉が一番
厳しい寒さが続いています。こんな時はふとんに入ってもなかかな眠つかれないことが多いと思います。
温泉で身体を温めることは血流の滞りによって起こる「冷え」を改善する一番の近道。和の湯の泉質は【塩化物ナトリウム温泉（食塩泉）】です。湯上りは掛け湯をしないことで、皮膜をつくり湯冷めしにくくなります。
冷えが取れることにより、布団の中で手足が冷たくて眠れないと言う事もなくなります。質の良い睡眠が取れれば一日溜まった疲れがリセットされ、明日の鋭気につながります。
炭酸泉や１００％源泉の露天風呂は低めの温度設定ですので、ゆっくりと芯まで温まります。
厳しい寒さが続いています。こんな時はふとんに入ってもなかかな眠つかれないことが多いと思います。
温泉で身体を温めることは血流の滞りによって起こる「冷え」を改善する一番の近道。和の湯の泉質は【塩化物ナトリウム温泉（食塩泉）】です。湯上りは掛け湯をしないことで、皮膜をつくり湯冷めしにくくなります。
冷えが取れることにより、布団の中で手足が冷たくて眠れないと言う事もなくなります。質の良い睡眠が取れれば一日溜まった疲れがリセットされ、明日の鋭気につながります。
炭酸泉や１００％源泉の露天風呂は低めの温度設定ですので、ゆっくりと芯まで温まります。
Posted by 遠州 和の湯 at 07:33│Comments(0)
│温泉の効能
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧 
